Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Lohusalık

Doğumdan sonra, odanızda içinizde tarifi imkansız bir mutluluk huzur oluyor. Bu doğumda salgılanan hormonlardan kaynaklıymış. Bebeğiniz yanınızda eşiniz sevdikleriniz. Sanki farklı bir alemdeymişim gibi hissettim kendimi. Bebek sizi ilk emerken ebeler yardımcı oluyor ki zaten bebek ne yapacağını sizden daha iyi biliyor. Hastanede ilk geceden başlıyor uykusuzluk. Lakin ben kendimi hiç uykusuz hissetmemiştim. İçimde ayrı bir enerji vardı ki doğum yapan çoğu kadında oluyormuş. Ayrıca hamileliğin son ayları uykusuzlukla geçtiği için bünye alışmışta olabilir. Ertesi gün eve geldik, evde biraz uyudum. Doğumdan sonra beni kaplayan huzur,mutluluk kaybolmuş daha çok endişeler ve kaygılar kaplamıştı beni adeta başka aleme gitmiştim. Yatakta yatan küçük varlığın benim olduğuna hala inanamıyordum. Kendimi aşırı yorgun hissediyordum. Ayrıca dikişlerim de ağrımaya başlamıştı rahat oturamıyordum da. Annem kız kardeşim ve eşim sürekli benimle ilgileniyorlardı bende Ali Urasla. Tanıdığım tanım
En son yayınlar

Doğum Hikayem 11.11.2016

39+2  Ali Uras geldi (: 39. haftaya girmemle normal doğumdan ümidimi kesmiştim. Sürekli sancım vardı ama düzenli değildi. Arada giren bel ve regl ağrısına benzer ağrılardı.  Herkesin eeee bebek ne zaman doğuyor. Felancanın gelini, kızı senden gerideydi doğurdu gibi olumlamalarla kendimi dahada kötü hissediyordum. Aslında bakarsanız çok kötü bir şey değil ama hamilelik psikolojisiyle endişeleniyorsunuz. Oysa çocuk içimizde kalmayacak elbet gelecek lakin o an öyle düşünülmüyor. Gittikçe ağırlaşmıştım, biran önce doğmasını istiyordum. Doğumdan da deli gibi korkuyordum.  Geceleri nasıl doğuracağımı düşünüyordum. Hoş bazen bir cesaret geliyor amaaan doğururum ne var derken bazen endişelere doluyordum. 39+1  in gecesi kendimi biraz daha iyi hissettim, akşam yatmadan biraz evi toparladım ama öyle yüzeysel. Öyle anlatıldığı gibi deli gibi bir enerji gelmedi sadece diğer günlere göre bi tık daha iyi hissettim. Gece yatar yatmaz da uykuya daldım. Saat gece 03.30 suları tuvalet için kalktı

Gebelikte 37. ve 38. Hafta

Bu haftalar görebileceğimi nedense düşünmüyordum. 36. Haftayı doktorumla beraber tamamlarsak ohh ne güzel diyorduk. :) Bu haftalarda uykusuzluk sinir bozucu bir hal alıyor ortada hiç bir neden yok ama uyuyamıyorum. Kendi kendime daha da sinir oluyorum. Ancak sabah gün doğumuyla uyuyabiliyorum. Yürüyüşleri de sallantıya aldım çünkü aşırı yoruluyorum konuşurken bile nefes nefese kalıyorum. Evde yoga yapıyorum. rahatlatıyorum ve yorulmuyorum da.  Duygularım tavan konumda her şeye daha bir alıngan daha bir duygusal yaklaşıyorum. Bıraksalar evden çıkmam :) Doğum korkumun da tavan olması beni dahada bir geriyor. 37. Haftamda ki kontrolümde doktor çatı muayenesinde 3 cm açıklık olduğunu söyledi sonra nst ye gittim ve sancılarım çıktı hemşire doktora yatmam gerektiğini söyledi ama doktorum eve git sancıların sıklaşırsa yada suyun gelirse gelmemi söyledi hiç biri yoksa sabah erkenden gel dedi.Ben şok oldum. Ağrılarım vardı ama ben düzenli hissetmiyordum. Eve geçtik heyecan, end

Gebelikte 35. ve 36. Hafta

Merhaba Uykusuzluk! (: 35. ve 36. haftalarda kasılmalar olmaya başladı bebek karnımı sanki biri sıkıyormuş gibi. Doktorum 36. haftayı da tamamla sonra istediğin zaman doğurabilirsin dedi. Günde yarım saat kadar yürüyorum ama yürümelerde karnım oldukça kasılıyor ve bebek çıkacak gibi oluyor. Eskiye göre daha nefes nefese kalıyorum.  Geceleri uykusuzluk gittikçe artıyor sanırım. Sağa dön sola dön derken uyuyamıyorum. Birde tuvalet etkeni var tabi ki. Bu uykusuzluğun nedeni de bebekli zamana az kaldığı için hormonlar bizi uykusuz gecelere hazırlıyormuş. ,Kısmi antrenman. Ellerimde uyuşmaya başladı doktorum bunun i.in B12 vitamini verdi ayrıca bu haftada kalsiyumda verdi. Ama  düzenli kullandığım söylenemez.  Böyle bir isteksizlik, sinir herşeye ağlama hali gittikçe artıyor sanki. Hormonlar hormonlar... Normalde de hep önde gidiyordu oğlum ama bu haftalarda kendi haftasını yakalamış. Artık kendi haftasıyla uyumlu. Ama büyüdüğü ve kanal yolunda olduğu için artık yüzünü

Gebelikte 33. ve 34. Hafta

Artık son düzleme girdim sanırım. Doğuma ne kadarda az kaldı, 9 ay çabuk geçti gibi görünse de aslında hiçte çabuk geçmedi. :) Epey geç olsa da Yogaya başladım. Geç olmasının nedeni yakınımda yoga yoktu. Yollarda ömrüm geçsin istemedim. Şansıma tamda dibimde hamile yogası açıldığını duyunca kaçırmak istemedim. Yaz boyunca yüzdüm ve yürüdüm tam onlar bitti derken Yoga iyi geldi.  Esneme hareketleri, nefes egzersizlikleri oldukça vücudumu rahatlatıyor. Normal doğumda kolaylık sağladığı söylenmekte, umarım öylede olur (: Bu haftalarda ağırlık laf yerindeyse tavan yapıyor, rahat oturamıyorum. Ayaklarımı uzatma ihtiyacı hissediyorum. Minik yukarı kaburgalarıma doğru yaslandığı zamanlarda nefes almakta güçlük çekiyorum fakat öyle abartılı değil ve uzun süreli değil. Yürüyüş yaptığım zamanlarda da aşağı doğru o kadar çok iniyor sanki çıkacak :) Bebeğin hareketlerini daha çok hissediyorum fakat eskiye göre daha az hareket ediyor, doktorum günde 10 kez hareket etmesi gerekiyor dedi. Sa

Gebelikte 31. ve 32. Hafta

30. Haftalarda 20. haftalar gibi hiç geçmeyecek gibi geçiyor acaba :) Bu aralar sıklıkla kaç aylık oldun doğuma az kaldı gibi sorularla karşılaşıyorum. Sahi ben kaç aylığım ?  :)  benim yakıştırdığım uygun bulduğum 7,5 aylık :)  Birde bebeğin kilosu iyi mi? karnın küçük gibi sorular gelmekte.  Belli ki şimdiden soru tufanları başladı... Bebek olunca tahmin edemiyorum artık. İç karnımın geniş olmasından dolayı öyle kocaman bir karnım yok lakin bana göre küçükte bir karnım yok. İşte teyzeler... Bu haftalarda karnımın kaşıntısı gıcık bir hal aldı. Rahatsızlık vermekte. Büyük bir ihtimal çatladığımın kanıtı. Has kako yağı, bebek yağı temel kullandıklarımı ama ona rağmen çatlaklarım oluştu. Ama bunu biliyordum genlerim ortadaydı bu konuda :) Ama bir umut kullanmıştım. Çok olmasada çatlaklarım oluşmuş. Geceleri kendimi yağla bocalasamda kaşıntıdan kurtulamıyorum. Buz sürerek biraz ferahlamaya çalışıyorum. Birde Vaseline Aleo Vera ferahlığı aldım. Onu sürüyorum kısa süreli bir ferahlık

Gebelikte 29-30. Hafta

Acaba  20. haftalarda bitecek mi derken sonunda bitti :) 29. ve 30. haftalarda diğer haftalardan ayıran en önemli özelliği bana göre karnımın hızla büyümesi kendimi çok ağır hissetmem. Bebeğin hareketlerini çok net hissediyorum. Kendime bir tane kot pantolon dışında hiç hamile kıyafeti almadım. Nedeni ise hamile kıyafetlerinin hepsinin tarzlarının çok kötü olmasından kaynaklı.  Sürekli kendime 38- 40 beden büyük kıyafetlerden alıyorum. Fakat bunlarda da göbek payı doğal olarak hamileye gre ayarlanmadığı için orantısız bir vücut gibi gösteriyor. Haliyle her evden çıkarken, işe giderken şimdi ben ne giyeceğim sorunsalı ile başbaşa kalıyorum. Bazen cidden hamile kıyafet tasarımına girsem mi diye düşünmeye başladım. (: Bu haftalarda istesemde tıka-basa yemek yiyemiyorum. Midemdeki baskıdan dolayı. Akşamları fazla kaçırdığımda uyuyamıyorum bile. Canım sürekli birşeyler istemesine istiyor ama :) Özellikle abur-cubur.  Gece uykularımın bir kısmı tuvalette bir kısmı ise yatakta geçiyor